Esta es una pregunta que constantemente miles de personas se hacen cada día, ¿Funcionan los geles? Puesto que, con el deseo de tener una figura delgada y marcada, recurrimos a múltiples opciones para que nos ayuden a llegar a nuestra meta. Sin embargo, nos dejamos llevar por lo primero que encontramos en internet, sin darnos cuenta de lo valioso e importante que son otras opciones, que por simple pereza no realizamos. Pero en esta oportunidad vamos a desmenuzar punto por punto para entender de manera clara y precisa, si realmente estos geles reductores son tan importantes y efectivos como se logran vender.
Otro punto que debes de tener presente y que desde la casa ORUX constantemente te estamos diciendo es que no existen los productos milagrosos, que, si bien puedes encontrar en el mercado múltiples opciones para ayudarte y complementar tus acciones del entrenamiento, debes de observar con lupa cada uno de estos complementos, entender muy bien sus componentes y analizar científicamente que dicen sobre ellos, ahí está la clave.
"La adversidad hace que algunos hombres se rompan; otros rompen sus límites". William Arthur Ward
Para empezar, entendamos cómo funcionan, cuáles son los aspectos clave que dicen realizar los geles reductores:
Lo principal que dicen hacer es la eliminación de grasas en una determinada zona, logrando entrar en la piel y aumentando la circulación sanguínea, para eliminar más grasa durante el ejercicio físico. Para lograrlo se suelen utilizar cremas en frío para que al momento de la aplicación en la zona, se logre acumular la sangre y que se genere un mejor drenaje.
Incluso se suele utilizar sustancias estimulantes dentro de estos geles como la cafeína, principal componente de estos insumos, logrando una mayor circulación de la sangre por esta parte del cuerpo y ayudando a lucir una piel radiante y con mayor brillo, debido a que la sangre correrá mejor por esta zona del cuerpo.
Sin embargo, lo que debes tener presente, es que a pesar de que a mayor circulación sanguínea aumenta la facilidad para eliminar esos depósitos de grasa acumulados en el tiempo. Pero el problema es que al ser de uso tópico, solo se quedan en la parte más superficial de la piel y la grasa macro, que está en las zonas interiores no van a ser eliminadas por esta forma.
Si bien estos geles reductores ayudan a darle mayor vida, firmeza y brillo a la piel, los efectos son más enfocados a quienes ya llevan un estilo de vida saludable, con alimentación sana y balanceada, además de llevar un plan de entrenamientos. Mientras que para las personas que no realizan actividad física y no tienen una buena alimentación, no verán resultados. Por tanto, se podría decir que estos productos tienen otro enfoque y debes de entender en que etapa del proceso estas tú para tomar una buena decisión.
Entonces, entendiendo que la quema de grasas es un aspecto que no depende del uso de los geles reductores, queda la gran incógnita sobre cuáles son los aspectos que tienen una mayor efectividad en el cuerpo, y la respuesta es muy sencilla, la clave para que puedas lograrlo es con un plan de entrenamientos y un plan de alimentación adecuados que te ayuden durante el camino. Es así de simple y desde la casa ORUX siempre vamos a darte este consejo, puesto que mediante un buen plan de entrenamientos vas a destruir las calorías acumuladas en tu piel, con activación física idónea que te permita conseguir verdaderos resultados.
Te recomendamos 3 planes de nuestra aplicación ORUX que te ayudarán a lograrlo:
Y un buen plan de alimentación que no sea restrictivo ni riesgoso para tu salud, sino que te permita alimentarte sanamente, pero a la vez que sea delicioso.
Dos planes de alimentación idóneos para ti:
"Lo que me ha formado como persona es el deporte. He aprendido a ganar y a celebrarlo con moderación, y también he aprendido la dureza de la derrota". Pep Guardiola
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